美味しいお茶がメンタルヘルスケアに役立つ

「狭山市教育研究会学校事務研究部　第１回課題研究協議会」に講師としてお邪魔してきました。
伝統と文化に培われた「狭山茶」の美味しい淹れ方を学ぶことは勿論、学校で来客時にお茶を出す機会が多いのがこの事務職の皆さん。研修で学んだことを活かし、狭山茶振興に寄与すること。そして休憩時に自らが美味しいお茶を飲むことによりメンタルヘルスケアに役立てることが目的です。
 

 
お茶の美味しい淹れ方の講義と体験
そして今注目を浴びている「氷出し緑茶」についてもお話しさせていただきました。
今回のセミナーが心の健康確保を図り、働く人とその家族や周りの方々の幸せに繋がってくれたらと思います。